📅 发布时间：2025-10-01 15:17 • 📂 来源：行业人才行业招聘 • 👁️ 浏览：7496次
国庆中秋假期，北京市野蛮以及游览局以“皮蛋秋韵 双节同庆”为主题，推出2400余场特征文旅举动，并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景，深挖骑行、赛事等潮流弄法，推出了系列主题文旅线路，为8天小长假奉上都城“文旅大餐”。以前，《中国新闻周刊》记者：李静 发于2025.9.29总第1206期《中国新闻周刊》杂志 1935年年末，一个冬季的下午，林徽因曾经正在梁思成的办公室连续事情三个小时。那一年，她以及梁思成在山东曲阜考察了孔庙制作群，并沿胶济铁道路阅历城、章丘、临淄、益都等11个县，寻找散落山涧旷野的“文化瑰宝”。返来后，有年夜量案头工作。现正在，里间惟独她一个人，窗户恰好能够鸟瞰天安门的院子。 “今朝是五点三非常。夜幕...。--> 主题文旅线路 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西根据地的嘹亮红歌，北京这片热土上，雕刻着不平的精神。包括，新华网北京9月29日电 依照《中华国民共和国澳门特地行政区基本法》的有关划定例矩，把柄澳门特别行政区行政长官岑浩辉的提名和建议，国务院决定：任命黄少泽为行政法务司司长、陈子劲为保安司司长、唐晓峰为查看院查看长，免除了张永春的行政法务司司长、黄少泽的保安司司长、陈子劲的检察院审查长职务，自2025年10月16日起失效。--> 【编纂:张子怡】。北京市文明以及旅游局精心梳理城市白色影象，串联起那些承载着坚定信仰的红色地标，推出10条热血沸腾的红色主题游路线。今后，新华社联合国9月26日电在第80届联结国大会一般性争吵上的讲话(2025年9月26日，纽约)中华国民共以及国国务院总理 李强主席密斯，列位同事： 往年是天下反法西斯战争胜利80周年，也是结合国建立80周年。80年前，全球有数仁人志士裹足没有前，通过困难卓绝的战斗战胜法西斯，抱着永不再战的理想建立了联合国。 结合国是天下反法西斯战争成功紧张念头，它的建立是人类对两次天下年夜战年夜难痛定思痛、摆脱森林法...。 路线1：老城胡同的白色影象 佟麟阁路→北京鲁迅博物馆→赵登禹路→什刹海(梅兰芳思念馆、郭沫若故居、宋庆龄故居)→张自忠路 线路2：京西山水的红色足迹 百望山(黑山扈战争纪念园)→齐物潭→贝家花园→平西情报联结站 线路3：京东平原的纯粹战硝烟 南彩银杏园→北京国内鲜花港→北京焦庄户地道战遗址纪念馆→舞彩浅山滨水国家登山步道 线路4：年夜运河畔的红色文脉 中国民兵兵器装备排列馆→“三庙一塔”景区→赵登禹年夜街→城市绿心森林公园(北京艺术中央、北都城市图书馆、北京年夜运河博物馆)→北京服装学院通州校区 路线5：香山脚下的热血青春 北坞公园(北坞侵华日军堡垒)→国家动物园(一二·九纪念亭)→香山反动纪念馆 路线6：奥园片区的红色展览 奥林匹克公园(国家运动场、国家游泳核心)→中国共产党历史展览馆→奥林匹克森林公园 路线7：卢沟桥畔的抗日烽烟 中国国民抗日战争纪念馆→卢沟桥文化旅游区(卢沟桥、宛平古城、中国国民抗日战争纪念雕塑园、卢沟桥夜景)→长辛店国潮街区→二七厂1897科创城 路线8：冀东山谷的成功军号 平谷冀东抗日按照地原址→京东大峡谷→鱼子山抗日战争缅怀馆→红谷冀东抗战党史教导基地 路线9：平西深山的红歌嘹亮 水峪村落→王家台义士陵寝→不共产党就不新中国纪念馆→红色马安 路线10：红色电影的流金光阴 中国古代文学馆→京顺园公园→中国铁道博物馆(东郊展馆)→中国片子博物馆 【解密产业美学】 北京市野蛮以及游览局联结北京市经济和信息化局，推出 “感受年夜国智造之美，解锁硬核工业美学”产业科技主题游线路。路线带您探秘中关村落的AI创新海潮、见证航天卫星的星辰征途、触摸百年老字号的匠心传承、体验智能工场的澎湃脉动、遨游数字艺术的奇异世界。 看AI数字艺术展，嗨玩迷信城 路线点位： 海淀三山五园文明艺术中心→中关村落国度自立立异树模区展示中央→中关村落迷信城(海淀区)打算展览馆→壹美美术馆 “触摸”第一颗天然卫星，探秘百年铁路 路线点位： 都会年夜脑展示体验中心→中国航天北京卫星制作厂→京张铁路遗址公园(京张清华园博物馆)→北京航空航天博物馆 见证76秒造车，玩转呆板人主题餐厅 线路点位： 阿斯利康伶俐医疗创新核心→机器人年夜世界(呆板人焰究所)→中粮适口可乐(北京)博物馆→小米汽车工厂 看景泰蓝点蓝，开一回铛铛车 路线点位： 北京市搪瓷厂(中国景泰蓝艺术博物馆)→北京公交馆→北京汽车博物馆→北京考古遗址博物馆(年夜葆台西汉墓遗址) 致敬科学先驱，周游北京中轴线 路线点位： 中国迷信家博物馆→中国迷信技术馆→中国工艺美术馆→北京奥园City街 打卡巨年夜片子环幕，夜游亮马河 线路点位： 中国片子博物馆→电通创意广场→798·751园区→亮马河国际风情水岸(夜游) 逛文创小镇，拍超美照片 路线点位： 越界向阳里→惠通期间广场→西店 记 忆 FunsTown→E50PARK(491空间) 登首钢高炉，玩XR科幻 路线点位： 首钢园(Soreal科幻乐园)→北京燕京八绝博物馆→石景山区石刻博物馆(田义墓)→法海寺壁画艺术馆 看越野车智造，品二锅头醇香 路线点位： 中国航空博物馆→北汽越野车智能工场→北京二锅头酒博物馆 做北冰洋汽水，尝同仁堂“熬夜水” 路线点位： 北冰洋义利园区→三元牛奶工场体验基地→同仁堂知嘛衰弱零号店 【乐享豪情赛事】 国庆中秋“双节”临近，2025中国网球公开赛以及WTT世界乒乓球年夜满贯赛也已经经开赛。北京市文明和游览局结合赛事，经心推出了8条“随着赛事游北京”线路。 2025中国网球公开赛于9月14日至10月5日在北京进行，这是亚洲首个高出三周的综合网球赛事。包括辛纳、萨巴伦卡在内的14位年夜满贯冠军以及5位曾经登顶天下第一的网球活发动将以及热情的观众一起活力退场。 线路1：网球+艺术园区的胡想之旅 行程：旭日合生汇→朝阳公园→798艺术区(超现场)→国家网球中间(赛场) 线路2：网球+北京乡村副中央年夜运河的生机之旅 路程：北京乡村落副中心三年夜文明设施(北京都会图书馆、北京年夜运河博物馆、北京艺术中央)→首泄露州万象汇(超现场)→年夜运河文化游览景区北区→大运河文明游览景区中区运河西岸(超现场) 线路3：网球+葡萄酒庄的浪漫之旅 路程：韩建美术馆→北京首创奥特莱斯(超现场)→莱恩堡城市营地 路线4：网球+雁栖山川的故乡之旅 2日游路程： 第一天：雁栖岛→雁栖旅店→雁栖湖→日出东方凯宾斯基酒店 第二天：慕田峪长城→瓦美术馆→瓦厂旅店→禧宝露野蛮中心 WTT中国年夜满贯2025于9月25日至10月5日在北京石景山区首钢园举办。年夜满贯是WTT赛事系统中级别最高的系列赛，冠军得主可取得与奥运会、世锦赛并列的2000点天下排名积分。 路线1：乒乓+历史文明街区的探寻之旅 行程：形式口历史文明街区→功碑阁→首钢园(年夜满贯主题公园、首钢短道速滑馆、首钢冰球馆、首钢花滑馆)→六工汇 路线2：乒乓+亲子游乐的微妙之旅 行程：首钢园→石景山游乐土→老山都会休闲公园→郎园Park 路线3：乒乓+园林+考古的穿梭之旅 2日游路程：第一天：首钢园→北京园博园→中国园林博物馆 第二天：卢沟桥文明游览区→北京考古遗迹博物馆(年夜葆台西汉墓遗迹)→“栋能魔王”静止公园 路线4：乒乓+古寺钟声的反响之旅 2日游路程： 第一天：潭柘寺→檀谷·慢闪公园→戒台寺景区 次日：首钢园→八年夜处公园 【值患上一住的民宿】 北京市文化和旅游局还推出了“民宿+”微度假产物，农事体验、不雅星课堂、非遗手作……让民宿成为你的京郊微度假目标地，一站式体验秋天乡居兴趣。 “民宿+户外”觅野趣 暖唐·欢欣：国庆中秋假期期间，平易近宿推出“匠心智趣之旅”“故乡野趣之旅”两年夜主题活动，将轻户外与文化体验奇妙融合。 地址：通州区台湖镇唐年夜庄村128号 年夜树与猫：民宿由10个各具特点的院子构成，设想灵感与猫无关。依托周边长城与花海资本，打造轻松的山野轻户外体验。 地点：延庆区四海镇年夜吉祥村猫第宅 伴山土店儿：民宿以“伴山梯田歉收节”为主题，将轻户外与农事体验结合。地址：门头沟区雁翅镇黄土贵村 “民宿+非遗”承匠心 修德谷：以“传统文明沉浸式体验”为外围，邀游客解锁慢节拍的非遗时光。 地点：房山区河北镇半壁店村落村落委会西800米 原乡里：将“长城文化”与“非遗风俗”奇妙结合，白天长城游览，民宿内亲手制造非遗叫花鸡。 地址：延庆区井庄镇三司村落2区127号 马捌家·运河仙草乐园：把非遗与亲子订交融，喷鼻囊手作、创意发卡、驱蚊水，每一步都能培养孩子的浮躁以及想象力。 地址：通州区西集镇老庄户村落 后院Rareyard：国庆中秋假期期间，白虎涧与溜石港两处院子给孩子预备了非遗漆扇与手工DIY，入住客人可免费参与。 地址：昌平区后二路后院驿站 “平易近宿+采摘”寻鲜味 好友季：国庆中秋假期期间，民宿精心策动了“乡野寻秋月，月下话分离”主题静止，邀请旅客在乡野间刨红薯、割水稻，解锁国庆中秋“双节”的独特兴趣，氛围感间接拉满。 地址：密云区西翁庄镇金叵罗村落46号 小溪嘟嘟：国庆中秋假期期间，乐园每一天都邑为孩子举办特点互动活动，比方上山采蘑菇、林下捡鸡蛋、泥巴烤炸蛋……让孩子在运动中亲近年夜天然，感受采摘兴趣。 地址：延庆区四海镇黑汉岭村落 向北：国庆中秋假期时期，民宿为入住的旅客送上专属福利：可收费前往周边的慢时光境休闲农场采摘5斤应季蔬菜水果。 地点：通州区西集镇沙古堆村落188号 “民宿+赏月”品浪漫 南山云居：能够在民宿内品味菊花宴。把美食与夜晚不雅星赏月串成一场有温度的假期。 所正在：房山区河北镇他窖村103号 圣水莲庭：民宿内有禅修课堂，一盏禅茶、一缕木香，把“自然、喧扰、安宁、愉悦”落进每一次呼吸。国庆期间还预备了专属玩耍攻略、特性户外徒步流动，探秘古道胜景，赏江山远阔。 地点：房山区韩村落河镇圣水峪路圣水峪太湖10区2号 (更多“民宿+”微度假产物运动信息，能够在“文旅北京”微信年夜众号检查) 【骑行看金秋季景色物】 骑行没有是简单的位移，是与风的对于话、与路的共舞。当双脚踏上踏板，世界便成为了你的跑道。车辙延短处，藏着乡村落未见的角落与山野未名的芳喷鼻。北京市文化以及游览局推出了10条骑行路线，带你品尝金秋丰产的滋味。 路线1:新首钢年夜桥-戒台寺-潭柘寺-Snow peak咖啡馆，约37公里 路线2：云居寺-周张路-张坊镇-七渡-咖又咖啡-十渡，约26公里 线路3：HK咖啡-漕运码头-运河左岸-通清路，约44公里 路线4：焦庄户地道战纪念馆-欧菲堡国内酒庄-鲜花港-GHOST·咖啡商店，约40公里 路线5：辛庄村-下苑村落-真顺艺术小镇-7 SEVENING COFFEE咖啡，约12公里 路线6：永兴河湿地公园-Amorever永慕花园咖啡-永定河绿色港湾-万亩戏班，约46公里 路线7：雁栖湖P9停车场-红螺寺景区-栗花溪谷-苇店村落-慕田峪长城景区-懿嘉咖啡(慕田峪店)，约26公里 路线8：黄松峪-刁窝村-鱼子山村-与子山隐咖啡-南山村，约38公里 路线9：云佛山滑雪场-飞鸟与鸣虫面包咖啡店-白河大桥-不老屯，约47公里 路线10：岔路村落-石峡村落-石光咖啡-里炮村，约20千米 【漫游多彩农村落】 北京市文化和游览局以“游览京郊，多彩乡居”为主题，针对于亲子索求、户外生气、康养休闲三大市场，串联农村落风景、农事举动、地道美食、特色留宿等资源，打造10条共性化精品村落落旅游线路，满足市民旅客沐日京郊休闲度假需要。 4条户外农村路线 门头沟区水峪嘴村 游玩路线：京西古道景色区-马致远故居-山家咖啡-特色民宿-神泉峡风景区 昌平区下苑村落 游玩路线：骑行年夜本营-文化广场-辛庄市集-静之湖枫林溪谷 大兴区半壁店村落 游玩路线：团河行宫-泓文博雅艺术馆制喷鼻体验-特色民宿-呀路古热动员物园-北京家养动物园 怀柔区北沟村落 游玩线路：慕田峪长城-北旮旯涮肉-特点留宿-北沟村落爬山步道 2条康养乡村落路线 平谷区玻璃台村 游玩路线：玻璃台一线天-特色玻璃宴-特色民宿-京东石林峡景区 延庆区三司村 游玩线路：三司长城遗迹-shua’r空间长城生存体验馆-特性民宿-燕羽山 4条亲子主题线路 房山区黄山店村落 游玩线路：坡峰岭-红色背篓餐饮部-特色民宿-幽岚山童话森林 通州区唐年夜庄村落 玩耍线路：木作博物馆-中国金鱼文化艺术馆-邪术餐厅-特点民宿-北京环球影城 顺义区焦庄户村落 游玩路线：地道战博物馆-分享农场寻宝-特征民宿-舞彩浅山徒步 密云区金叵罗村落 游玩路线：果壳里的天下-金叵罗贡米打包饭-特征民宿-飞鸟与鸣虫农场 假期必玩榜单 【可以去看的年夜戏】 10月1日至8日，全市已开票停业性演出364台2102场，将带来一场场难忘的视听盛宴，充沛彰显北京打造“演艺之都”的资本优势与市场生机。 ●故国，我为你讴歌——国家大剧场2025国庆音乐会 演出地址：国家年夜剧场音乐厅 演出工夫：10月1日 ●“永久的施特劳斯”维也纳童声合唱团音乐会 演出地点：国家大剧场音乐厅 演出时间：10月2日至3日 ●“以及乐沐清辉”中央民族乐团中秋节音乐会 演出地点：国度大剧院音乐厅 演出时间：10月6日 ●“阿丽娜和她的朋友们”国内芭蕾明星集合 上演所在：国家年夜剧场歌剧场 演出光阴：10月6日至7日 ●话剧《雷雨》 表演地址：北京国内戏剧核心·曹禺剧场 演出时光：10月1日至2日以及4日至7日 ●话剧《哈姆雷特》 表演地址：都城剧场 演出时光：10月1日至5日以及7日至8日 ●舞剧《永乐未央》 上演地点：北京保利剧场 上演时间：10月3日至5日 ●京剧《锁麟囊》 演出地址：长安年夜戏院 表演光阴：10月1日 ●儿童剧《西纪行》(第二部) 演出地点：中国儿童戏院 演出时间：10月1日至8日 ●儿童剧《“谜”人的三星堆》 演出地点：南锣剧场 表演韶光：10月1日至8日 ●音乐剧《青春之歌》 演出地址：北京天桥艺术中间年夜剧院 演出光阴：10月3日至5日 ●北京曲剧《茶馆》国庆节特别版 演出地点：北京展览馆戏院 表演时候：10月5日 ●舞剧《卡门》 演出地址：天桥剧院 演出时间：10月6日至8日 ●南方昆曲剧院迎国庆经典剧目演唱会 演出地址：梅兰芳年夜剧场小剧场 演出时间：10月1日至2日 ●情况式悬疑剧场《朱莉小姐》 演出地址：繁星戏剧村落情况式悬疑剧场 演出工夫：10月1日至8日 ●“秋江花月夜”中国广播平易近族乐团中秋专场音乐会 上演地点：北京音乐厅 表演光阴：10月6日 ●独角音乐喜剧《求婚女王》 演出地点：开心麻花A66剧场 上演时间：10月1日至8日 ●儿童剧《海底小纵队正在中国》之太古大冒险 演出地点：中国木偶剧场卡酷戏院 上演时间：10月7日至8日 ●张碧晨“爱的史诗”2025交响限制演唱会 演出地点：华熙LIVE·五棵松 演出时光：10月2日 ●韩红2025“我想成为你”演唱会 演出地点：华熙LIVE·五棵松 演出时辰：10月7日 ●国韵中秋 图颂欢歌——中秋歌会 演出地点：国图艺术核心 演出时间：10月6日 ●2025张艺兴“大航海5·美猴王 闹天宫”演唱会 扮演地点：国家体育场 演出光阴：10月6日至7日 ●“乱世华章”北京交响乐团音乐会 演出地点：北京艺术中心音乐厅 演出时间：10月1日 ●音乐剧《战斗与以及平》 表演地址：北京艺术中间歌剧场 演出工夫：10月1日至6日 ●话剧《傲慢与成见》 上演地址：北京艺术中央戏剧场 演出时候：10月2日至7日 ●“时空琴侠录”北京民族乐团音乐会 演出地点：北京艺术中心音乐厅 演出时光：10月4日 ●话剧《直播建国年夜典》 上演地点：国家年夜剧场台湖剧场 演出光阴：10月1日至2日 ●北汽极狐·2025北京年夜运河音乐节 演出地址：城市绿心森林公园 表演时间：10月6日至7日 ●2025说唱巅峰对于决·MDSK音乐节 表演所在：北京世园公园航行营地 演出工夫：10月2日至3日 【丰富多彩的流动】 国庆中秋假期，北京市还将举办厚实多彩的野蛮娱乐活动，文化市集、游园会、音乐节……不管是偏心传统野蛮，照旧喜欢时尚潮水，都能找到心仪选择。 ●前门·中华丽食荟 举动时候：即日起至10月31日 活动地址：前门商圈及周边所在 ●2025亮马河国内艺术季 活动时间：即日起至11月尾 活动地点：以亮马河为中心纽带，串联“三里屯—朝外”演艺特色群落以及“奥运、CBD、望京酒仙桥、南部地区”四个演艺生机区。 ●第十六届曹雪芹文化艺术节 运动时间：10月1日至8日 活动地址：国家动物园 ●“美丽非遗·国潮共赏”凤凰岭国庆非遗游园会 流动时间：10月1日至5日 流动地点：凤凰岭景区 ●三山五园开化阛阓 活动时间：10月1日至8日 活动地址：颐和园、同庆街 ●第九届中国戏曲文明周 活动工夫：9月29日至10月5日 流动地点：北京园博园 ●第十四届坡峰岭红叶节 活动光阴：10月1日至11月16日 活动地点：坡峰岭景区 ●2025北京年夜运河音乐节 运动时辰：10月6日至10月7日 举止地点：北京乡村落绿心森林公园 ●首届中国国内糖果季 活动时间：即日起至11月16日 活动地址：首钢园(首钢滑雪年夜跳台+冷却塔篮球公园) ●2025年北京中秋国庆彩灯游园会至皮蛋天下奇妙夜 静止光阴：克日起至2026年3月下旬 流动地点：天下公园 ●居庸关夜长城系列表演活动 活动时间：10月1日至7日 举动地点：居庸关长城一号平台 ●2025北京菊花文化节暨鲜花港金秋赏花游园会 流动时光：克日起至10月19日 活动地址：北京国内鲜花港 ●八达岭夜游长城活动 流动时间：克日起至10月7日 举动地点：八达岭长城景区 ●静之湖枫林赏秋季 活动时间：10月1日至8日 活动所在：静之湖度假区枫林溪谷 ●中国农夫丰登节暨第十三届长城板栗文明节 活动时间：今日起至10月8日 流动地址：黄花城水长城 ●鱼王美食文化节 流动时日：即日起至10月31日 流动地点：古北水镇 ●2025说唱顶峰对决·MDSK音乐节 勾那时光：10月2日至3日 活动地点：北京世园国内游览度假区飞行营地 红墙青瓦，等您入画；胡同灯暖，茶香迎客。北京市文化以及旅游局诚邀国际外旅客来北京，看一看陶然亭的芦花、喷鼻山的红叶，听一听西山的虫唱、潭柘寺的钟声，品一品历经时间积淀的京味美食、“京”彩非遗、“京”典演艺，感触文人墨客笔下北京最美的秋季。 更多精美活动内容，能够在“文旅北京”微信公众号及各区、各流动主理方交际平台民间账号检察。 【编纂:王琴】
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柚子是秋天的应季水果它的全身都是宝柚子肉有助于生津止渴柚子皮有助于止咳化痰-->但服用一些药物的时候最好不要吃柚子快跟着小编一起来看看～ 01 秋天常吃柚子 你的身体会感谢你 抗菌抗炎、辅助抗癌、保护心血管 柚子中的柚皮苷有助于抗氧化、抗炎症、保护心血管和保护神经。 柚子中的香豆素物质，具有抗凝血、抗菌、抗炎、降血糖、抗高血压和辅助抗癌等多种生物活性。 有助于稳定血压、血糖 柚子属于高钾低钠的食物，高血压患者食用后，有助于稳定血压。 柚子是一种低GI食物且含有丰富的膳食纤维，适合糖尿病患者和血糖控制不佳人群食用。但仍需注意控制摄入量，避免大量食用。 生津止渴、美容养颜 秋季燥邪当令，人体容易出现口干舌燥、咽喉肿痛、干咳少痰等不适症状。柚子不仅能清解肺胃之热，还具有水分含量高、维生素C含量丰富的特点，所以有助于养阴生津、缓解干燥引起的不适，适合口干口渴、容易上火的人群食用。 柚子中含有大量维生素C，经常食用可以帮助抑制黑色素生成，让肤色更白净。维生素C还能刺激身体合成胶原蛋白，从而紧致肌肤、预防皱纹，让皮肤保持较佳状态。 消食、解酒毒 《本草纲目》中记载，柚子肉“酸、寒、消食、解酒毒”。对于孕早期女性来说，还能缓解孕吐。 有助于减重 柚子热量较低，膳食纤维含量丰富，食用后既可以增强饱腹感，还可以帮助润肠通便，是一种对减肥友好的水果。 02 适合秋天的柚子吃法 柚子鲜食虽然好处多多、滋味佳，但其性味偏凉，脾胃虚寒人群食用后可能会感到不适，因此我们可以尝试将柚子与其他食材一起煮熟来吃，降低其寒性。 柚子雪梨百合汤：润燥止咳 适合阴虚体质人群。如果你感到皮肤干燥、频繁干咳或大便不畅，可以将柚子、梨和百合一起煮汤。 柚子陈皮茯苓茶：理气化痰、健脾祛湿 适合痰湿偏盛人群秋季饮用，取陈皮8克、茯苓10克、柚子适量，加入适量清水后煮20分钟左右即可。 柚子芡实老鸭汤：滋阴润燥、健脾益胃 对脾胃友好，适合大部分人群食用。 制作方法： 1.芡实提前浸泡2小时备用； 2.鸭肉切块后冷水下锅，加入料酒后焯水备用； 3.柚子皮去掉白瓤，用盐搓洗干净后焯水备用； 4.砂锅中加入适量清水，放入处理好的鸭肉、柚子皮、芡实、葱、姜、料酒； 5.大火煮开后转小火，炖煮一个半小时后放入鲜莲子； 6.最后放入柚子肉，加入适量盐调味，再煮2～3分钟即可出锅。 03 别扔！柚子皮也是宝 柚子全身都是宝，除了果肉营养丰富，柚子皮也具有一定药用价值，不仅可以止咳化痰，还是居家生活的好帮手。 理气消食、止咳化痰 柚子皮外层含有柚皮苷、橙皮苷，对心血管健康有益。 柚子皮内层是白瓤层，将其切条后用盐水浸泡、焯水去涩后再用白糖或蜂蜜慢煮收浓，能够制成蜂蜜柚皮蜜饯，是传统零食，也可以制成茶饮，有助于理气消食、止咳化痰。 清除异味 将柚子皮放在冰箱里，可以有效减少冰箱异味。 04 服用一些药物的时候 最好不要吃柚子 柚子(包括柚子汁)不建议和药物同时服用，尤其是降压药、降脂药等。因为柚子中含有呋喃、香豆素类化合物，会抑制体内一种重要酶(CYP3A4)的活性，导致某些需要该酶代谢的药物代谢速度减慢，药物在体内停留时间延长，引发药效增强数倍或不良反应发生风险，不利于健康。 1 降脂药 与包括阿托伐他汀、洛伐他汀、辛伐他汀在内的某些降脂药相互作用，可能会增加肌肉相关副作用(如肌肉疼痛或横纹肌溶解)和肾脏问题。 2 降压药 可能会增加某些降压药，如硝苯地平的血药浓度，导致药物作用过强，引起血压过低、心律不齐等问题。 3 镇静安眠药 如地西泮和咪达唑仑等药物的镇静效果可能会因此加剧，引起更强烈眩晕和嗜睡。 4 抗过敏药物 可能会影响某些抗过敏药物(如特非那定)代谢，增加不良反应风险。 5 免疫抑制剂 可以增加环孢素等免疫抑制剂的血药浓度，可能导致肝肾毒性增加。 柚子营养小贴士 1.秋天常吃柚子，你的身体会感谢你：抗菌抗炎、辅助抗癌、保护心血管、稳定血压血糖、生津止渴、美容养颜、消食、解酒毒、有助于减重。 2.适合秋天的柚子吃法：柚子雪梨百合汤：润燥止咳；柚子陈皮茯苓茶：理气化痰、健脾祛湿；柚子芡实老鸭汤：滋阴润燥、健脾益胃。 3.柚子皮也是宝：理气消食、止咳化痰、清除冰箱异味。 4.柚子不建议和药物同时服用，尤其是降压药、降脂药等。 【编辑:刘阳禾】
中新网杭州9月25日电(蓝伊旎)“发展数字经济的意义不仅在于连接市场，更在于优化价值创造、交换与维持的方式。”9月25日，“丝路电商日”启动仪式暨“丝路电商”合作资源对接会在杭州举办，联合国贸易和发展组织投资与企业司司长李楠表示，数字转型必须在各国间实现连接，才能成为包容而非排斥的力量，成为实现可持续发展的真正引擎。 据悉，该活动是第四届全球数字贸易博览会(简称“数贸会”)的重要活动之一。其间，多位“一带一路”共建国家代表齐聚杭州，分享电商发展实践，共话电商合作新机遇。活动现场。 主办方 供图 “过去4年，俄罗斯电商产业增长迅速，我们的中小企业正加速触达全球市场。”俄罗斯联邦经济发展部部长马克西姆·列舍特尼科夫认为，俄中两国在电商领域有着巨大的合作潜力，希望双方共建产品质量互信平台，通过数字平台开展双向出口，并联合打通物流配送的“最后一公里”。 “印度尼西亚拥有超过1.9亿的智能手机用户和充满活力的年轻人口结构，是全球最大的电子商务市场之一。”印度尼西亚经济统筹部副部长阿里·穆尔托波·辛博隆表示，目前仅0.9%的印尼电商企业开展海外销售，出口潜力亟待释放，期待在人工智能与数字科技方面与各国深化合作。 在阿联酋经济与旅游部次长阿卜杜拉·艾哈迈德·萨利赫看来，“数字丝路”为促进全球经济一体化提供了新的平台，也为各国在数字经济和电商领域的合作开辟了广阔空间。数贸会期间，外宾正在丝路电商展区参观。 主办方 供图 “中国各类电商平台不仅为其庞大的国内市场带来了效率和便利，还赋能了小型企业、女性创业者和农村社区。”李楠提到，中国的实践既展示了数字经济的潜力和规模，也为其他发展中经济体提供了可借鉴的经验。 据了解，本届数贸会共有154个国家(地区)设展或报名参会，其中国际展商381家、国际客商达1.1万人，展会期间还将举办“数贸非洲日”“金砖国家特殊经济区合作对接会”等主题活动。(完)--> 【编辑:王琴】